impotentie bij mannen oplossen

Impotentie oplossen bij mannen! Wat zijn de problemen die het veroorzaken?

Naarmate het menselijk lichaam ouder wordt kunnen we te maken krijgen met steeds meer kwalen. Een van deze problemen met het lichaam is het krijgen van een erectiestoornis. Er wordt gesproken van een erectiestoornis wanneer men niet in staat is om een erectie te krijgen of tijdens de seksuele handeling geen erectie kan behouden. Dit wordt ook wel impotentie man genoemd. Het liefst wil je natuurlijk zo snel mogelijk impotentie oplossen. Om tot een oplossing te komen dient er eerst bekend te zijn wat de oorzaak is. Hieronder geven we meer informatie over de soorten impotentie, de mogelijke oorzaken en de bijbehorende oplossingen.

Verschillende soorten impotentie en hoe oplossen?impotentie oplossen

Hieronder benoemen we de verschillende soorten impotenties waar een man last van kan hebben:

  • Partiële impotentie. Hiervan is sprake wanneer een man wel een erectie kan krijgen, maar deze niet hard genoeg is voor seksuele geslachtsgemeenschap.
  • Het hangt van de situatie af of een man wel of geen erectie kan krijgen.
  • Primaire impotentie. Hiervan is sprake indien iemand nog nooit in zijn leven een erectie heeft gehad.
  • Secundaire impotentie. Vroeger kon de man wel erecties krijgen, maar tegenwoordig lukt dat niet meer. Veelal het geval bij ouderdom.

De mogelijke oorzaken

De impotentie problemen kunnen veel verschillende oorzaken hebben. De beste manier om impotentie bij mannen te behandelen is dan ook door de oorzaak te verhelpen. Hieronder behandelen we de belangrijkste oorzaken. Het is belangrijk om voor jezelf te kijken welke oorzaak bij jou van toepassing is.

  • Van alle impotentie problemen is ouderdom degene die het meest voorkomt. Naarmate het lichaam ouder wordt functioneert alles vanzelf ook minder. De doorbloeding verslechtert en daardoor kan er minder bloed naar de penis toestromen.
  • Mensen met een slechte levensstijl krijgen ook vaak last van impotentie problemen. Veel cholesterol, roken en het drinken van alcohol hebben een slechte invloed op de bloedvaten in het lichaam.
  • Vaak wordt er ook impotentie man waargenomen bij mensen met lichamelijke klachten, zoals diabetes of overgewicht. Bij overgewicht komt er veel gewicht op de aderen te staan wat zorgt voor een slechtere doorbloeding.
  • Tot slot komt impotentie bij mannen voor bij mensen met psychische klachten. Stress of depressies kunnen ervoor zorgen dat een man geen erectie meer kan krijgen.

Impotentie oplossen

Zodra we het probleem in kaart hebben gebracht kunnen we een impotentie oplossen. Hoewel de bovenstaande oorzaken erg verschillend zijn hebben ze wel allemaal wat met elkaar gemeen. Dat is dat ze zorgen voor een slechtere doorbloeding met als gevolg een erectiestoornis. Hieronder bespreken we alle methoden waarmee we erectiestoornissen het beste kunnen oplossen.

Is een slechte levensstijl de oorzaak van de erectiestoornis? Dan kun je impotentie oplossen door de levensstijl aan te passen. Dit wordt vaak aangeraden voordat je voor een methode als medicijnen kiest. Door te stoppen met roken, het drinken van alcohol of ongezonde voeding krijg je schonere aderen. Daardoor kan het bloed beter naar de penis toe gaan stromen en wordt het eenvoudiger om een erectie te krijgen. Daarnaast ben je over het algemeen ook een stuk gezonder bezig voor je eigen lichaam! Datzelfde is het geval wanneer je last hebt van overgewicht. Een betere en gezondere levensstijl zal overgewicht tegengaan, waardoor jij weer een erectie kunt krijgen. Dit is een natuurlijke en de meest gezonde manier om erectiestoornissen op te lossen.

Impotentie oplossen wanneer de problemen een psychische aard hebben is ook mogelijk op een natuurlijke manier. Door het volgen van therapie kunnen psychische problemen beter in kaart worden gebracht en op worden gelost. Daarnaast helpt het ook om er natuurlijk met je partner over te praten. Door samen over eventuele problemen te praten leren jullie er allebei begrip voor te hebben en hoeft het niet langer in de weg te staan bij jullie seksleven.

Impotentie oplossen met medicijnen

Werken alle voorgaan (natuurlijke) methoden om erectieproblemen te verhelpen niet of niet voldoende? Dan kun je ervoor kiezen om medicijnen te gebruiken. Dit komt het meeste voor bij ouderdom. Hieronder behandelen we de meest gebruikte medicijnen bij impotentie oplossen.

  • Viagra is het meest bekende medicijnen. De bekende blauwe pillen dienen genomen te worden binnen een half uur tot een uur voor het seksueel contact. Hierna kan men circa vier uur genieten van een erectie.
  • Cialis is een erectiemiddel dat zeer snel veel populariteit heeft gewonnen. Dit medicijn onderscheidt zich doordat er een variant is die er maar liefst 36 uur lang voor zorgt dat er een erectie ontstaat bij seksuele prikkeling. Daarnaast heeft Cialis ook een variant die iedere dag genomen dient te worden en men vervolgens op ieder moment weer een erectie kan krijgen (bij seksuele opwinding).
  • Levitra is een vergelijkbaar middel als Viagra. Mensen die last krijgen van bijwerkingen bij Viagra of indien deze niet het gewenste effect geven kunnen kiezen voor het gebruik van Levitra.
  • Kamagra kan ook impotentie oplossen. Ook deze heeft een vergelijkbare werking als Viagra, maar is vaak wel goedkoper. Let er wel op dat je geen namaakmiddelen koopt. Naast dat deze minder goed zullen werken kun je er ook erg vervelende bijwerkingen van krijgen.

Voordat je ervoor kiest om een van de bovenstaande middelen te gebruiken dien je contact te hebben gehad met een huisarts. Hij zal bepalen of het in jouw geval nodig is om er gebruik van te maken, welk medicijn het beste is en welke dosering je nodig hebt. Vervolgens kan een arts er een recept voor uitschrijven die nodig is om het medicijn aan te schaffen. Het kopen van deze middelen kan ook via het internet. Doe dit dan ook bij een website die beschikt over een online consult. Zo weet je zeker dat je de middelen en de doseringen krijgt toegestuurd die het beste voor jou werken.

Toch wordt er altijd aangeraden om een impotentie op een natuurlijke manier op te lossen in plaats van door gebruik te maken van medicijnen. Medicijnen zijn nooit de meest gezonde oplossing. Ze kunnen vervelende bijwerkingen geven waar je liever niet mee te maken krijgt. Veel voorkomende bijwerkingen zijn hoofdpijn, duizeligheid, misselijkheid of een verstopte neus.


impotentie vrouwen verhogen

Impotentie vrouwen, wat zijn de potentieverhogende middelen voor vrouwen?

Er wordt van impotentie gesproken wanneer een man niet in staat is om een erectie te krijgen of een erectie te behouden voor seksueel contact. Echter wordt er ook wel gesproken van impotentie vrouwen. Hiervan is sprake bij een verminderde sekslust vrouw. Dit wordt ook wel seksuele opwindingsstoornis genoemd. Ten eerste kan dit een probleem vormen doordat het slecht kan zijn voor een relatie. Seksueel contact met je partner is een belangrijke bouwsteen voor een goede relatie. Daarnaast is er bij impotentie vrouwen vaak sprake van een droge vagina. Een droge vagina zorgt ervoor dat seks pijnlijk kan worden en zelfs ondraaglijk. Indien er sprake is van een van de voorgaande problemen dan is het belangrijk om potentieverhogende middelen voor vrouwen te gebruiken.

Potentie verhogen vrouwenpotentieverhogende middelen voor vrouwen

Indien er sprake is van impotentie vrouwen dan wil je hier zo snel mogelijk wat aan doen. Het is belangrijk om eerst te bepalen of er een te laag libido is of dat een vrouw wel verlangen naar seks heeft maar de vagina niet nat genoeg wordt. Indien er sprake is van dit laatste dan kan er worden gekozen om gebruik te maken van glijmiddel. Glijmiddel zorgt ervoor dat je snel van de pijn van een droge vagina af bent.

Een andere manier is het gebruik van medicijnen. Net als er Viagra is voor mannen zijn er ook medicijnen tegen impotentie vrouwen. De meest bekende medicijnen zijn Lovegra en Addyi. Addyi zorgt ervoor dat er een bepaald gebied in de hersenen wordt geactiveerd die de lust opwekken. Het libido wordt er door verhoogd en op deze manier kun je de potentie verhogen vrouwen. Lovegra zorgt ervoor dat de bloedtoevoer naar de schaamstreek wordt vergroot. Hierdoor ontstaat er een nattere vagina en een gevoeligere clitoris, waardoor de seks beter kan worden ervaren.

Er zijn nog meer potentieverhogende middelen voor vrouwen. Zo kan het nemen van een koude douche ook worden gezien als een methode om een verminderde sekslust vrouw tegen te gaan. Dit zorgt er namelijk voor dat het niveau van je hormonen wordt verhoogd, waardoor je libido ook toeneemt.

Heb je er daarnaast weleens aan gedacht om speeltjes te gaan gebruiken in de slaapkamer? Laat jezelf eens vastbinden aan het bed of doe een blinkdoek voor je ogen. Op deze manier kan de seks erg intiem worden ervaren en creëer je meer spanning in je seksleven. Als dat niet voldoende is dan kun je er ook voor kiezen om samen met je partner eens naar de sekswinkel te gaan. Je kunt dan samen speeltjes uitkiezen waar jullie samen plezier van kunnen hebben. Dit is een goede manier om de spanning terug te brengen in je relatie.

Tot slot kun je de sekslust opkrikken door in te spelen op je neurotransmitters. Onderzoek heeft aangetoond dat neurotransmitters in je hersenen verband houden met het libido oftewel de lust naar seks. Door bepaalde voeding te eten die de dopamine en de serotonine in je hersenen stimuleren kun je ervoor zorgen dat je libido ook toeneemt.


lustopwekkend middel vrouw, wat werkt lustverhogende

Lustopwekkend middel voor vrouwen, wat zijn de beste lustopwekkers?

Per persoon verschilt de mate waarin hij of zij zin heeft in seksueel contact. Er is tegenwoordig ook al veel onderzoek gedaan naar de mate om de lust naar seks te kunnen vergroten. Het is namelijk zo dat bij de helft van de vrouwen in hun leven te maken krijgen met serieuze seksuele belemmeringen. Wanneer vrouwen te maken krijgen met psychische problemen dan wordt dit veel sneller in verband gebracht met het seksleven, wat zorgt voor een verminderde lust naar seks. Op deze pagina bespreken we verschillende methoden die lustopwekkend vrouw zijn.

Tips lustopwekkend middel voor vrouwenlustopwekkend vrouw, lustopwekkers voor vrouwen

Heb jij te maken met een verminderde behoefte aan seksueel contact? Dan is het belangrijk om je libido omhoog te brengen. Dat kan d.m.v. verschillende lustopwerkkers voor vrouwen. Voor iedereen kan het verschillen welke methode lustopwekkend vrouw het beste werkt.

  • Het contact spannender maken
  • Therapie
  • Voeding
  • Streeloefeningen
  • Medicijnen

In veel gevallen ontstaan problemen met het libido doordat een vrouw niet de mentale staat kan behalen waarin zij opgewonden is. Dit komt vaak voor bij stelletjes die al erg lang bij elkaar zijn. Naar verloop van tijd is er weinig spanning meer in een relatie en wordt het moeilijker om nog opgewonden te raken. Door het seksleven spannender te maken werkt het lustopwekkend voor vrouwen. Een lustopwekker vrouw is bijvoorbeeld het gebruik van speeltjes of door rollenspellen te doen. Laat de seks ook plotseling plaatsvinden en ga niks plannen. Ook verschillende plekken uitproberen voor seksueel contact werkt lustopwekkend vrouwen. Probeer thuis bijvoorbeeld eens de keukentafel, de wasmachine of een andere plek in huis uit om seks te hebben.

De opgewonden mentale staat kan ook worden behaald door therapie te volgen. In de meeste gevallen heeft een verminderde drang naar seks te maken met psychische problemen. Therapie kan erbij helpen om deze problemen onder ogen te komen en op deze manier werkt het lustopwekkend vrouw. Zodoende leer je bepaalde problemen te vergeten, waardoor ze niet meer in de weg zullen staan bij je seksleven.

Nog een andere methode die lustopwekkend vrouw werkt is door op de voeding te gaan letten. Bepaalde voeding kan ervoor zorgen dat je lekkerder in je vel gaat zitten en daardoor ook eerder behoefte hebt aan seksueel contact. Voeding als lustopwekker vrouw kunnen fruit zijn, vis, noten of bepaalde vleesgerechten. Alcohol heeft juist het tegenovergestelde effect als lustopwekkend vrouwen middel.

Verder werken streeloefeningen lustopwekkend voor vrouwen. Wanneer je samen met je partner meer streeloefeningen bij elkaar gaat doen dan leer je elkaar beter te waarderen en leer je van elkaar wat ieder lekker vindt. Dit zorgt ervoor dat je meer opgewonden raakt. Neem wel de tijd voor de streeloefeningen en zorg dat je langer en meer aan voorspel doet.

Tot slot zijn er lustopwekkers voor vrouwen in de vorm van medicijnen. Deze worden ook wel Viagra voor vrouwen genoemd. De meest bekende is Lovegra. Deze zorgen ervoor dat het libido van de vrouw wordt verhoogd en dat er een nattere vagina en een gevoeligere clitoris ontstaan.

 

Lustopwekkend middel vrouw

Bij veel stelletjes kunnen er grote verschillen bij de partners zijn naar de behoefte aan seks. Deze verschillen kunnen op de lange termijn voor vervelende problemen zorgen binnen de relatie. Er is daarom onderzoek gedaan naar lustopwekkende middelen voor vrouwen. Deze onderzoeken hebben geleid tot lustverhogende middelen voor vrouwen op een natuurlijke manier en een lustopwekkend middel vrouwen op een niet natuurlijke manier. Hieronder zullen we beide bespreken.

Medicijnen als lustopwekkend middel vrouw

Medicijnen zijn een lustopwekkend middel vrouw die niet natuurlijk zijn. Hier is veel onderzoek naar gedaan en deze worden gemaakt in de fabriek. Medicijnen zorgen ervoor dat er een bepaald gebied in de hersenen wordt geactiveerd die verantwoordelijk zijn voor de lust naar seks bij een vrouw. Flibanserin is het eerste lustopwekkend middel voor vrouwen dat op de markt is gekomen. Het heeft de merknaam Addyi. Dit lustverhogende middel vrouwen had als oorspronkelijke functionaliteit dat het depressiviteit tegen moest gaan. Echter bleek er later dat vrouwen die last hebben van een laag libido plotseling grote seksuele verlangens kregen. Het medicijn speelt in op de aanmaak van de neurotransmitters dopamine en serotonine.

Een ander bekend medicijn als lustverhogende middelen voor vrouwen is Lovegra. Deze roze pil is tegenwoordig al gemakkelijk te bestellen via het internet, zodat je er direct van kunt profiteren.

Natuurlijke lustopwekkende middelen voor vrouwen

Naast dat je gebruik maakt van medicijnen als lustopwekkend middel voor vrouwen zijn er ook verschillende natuurlijke methoden om het libido te verhogen. Hieronder geven we meer informatie over deze methoden.

  • Zoals we hiervoor aangeven werken de medicijnen in op de neurotransmitters serotonine en dopamine in ons lichaam. Door bepaalde voeding te consumeren kunnen we deze neurotransmitters ook stimuleren. Het eten van pure chocolade, avocado, noten en zaden, peulvruchten, eieren of melkproducten werkt op deze manier als een lustopwekkend middel vrouw.
  • Wist je bovendien dat een koude douche ook kan werken als een lustopwekkend middel vrouwen? Door een koude douche te nemen zorg je ervoor dat het hormoonniveau wordt verhoogd. Door het verhogen van je hormoonniveau neemt je libido ook toe en dus je lust naar seks. Bovendien zorgt de koude douche er ook voor dat je helemaal wakker wordt. Voornamelijk in de ochtend kan het in dat geval handig zijn om even een koude douche te nemen.
  • Het meest belangrijke lustopwekkende middel vrouw is om de sensatie en spanning toe te laten nemen. We worden opgewonden wanneer er spanning is in de relatie. Zonder spanning is het erg moeilijk om opgewonden te worden. Door gebruik te maken van speeltjes, een striptease te doen of door rollenspellen te gaan houden kan er worden gezorgd dat er weer spanning in de relatie ontstaat. Voor stellen die al lang samen zijn is dit vaak een punt van aandacht. Ook kun je ervoor kiezen om samen een erotische film te kijken of om weer eens nieuwe plekken uit te proberen waar jullie de liefde kunnen bedrijven. Hebben jullie de wasmachine of de keukentafel al een getest?

lustpil voor vrouwen, beste lustopwekkende pil voor vrouwen

Lustpillen voor vrouwen kopen, een lustpil bestellen online?

Uit onderzoek is gebleken dat ruim 40 procent van de vrouwen in Nederland te maken krijgt met seksuele belemmeringen. Dit kan ervoor zorgen dat er minder seksueel contact is in een relatie. Op de lange termijn kan dat relatieproblemen op gaan leveren. Dat wil je natuurlijk voorkomen. Gelukkig is er een oplossing voor. Je kunt namelijk tegenwoordig lustpillen voor vrouwen kopen. De meest bekende hiervan is Lovegra. Ook zijn er in Amerika al andere lustpillen voor vrouwen op de markt. Hieronder vertellen we er meer over.

Lustpil voor vrouwen kopenlustpillen voor vrouwen kopen

Heb jij te maken met een verminderde seksuele drang? Dan kun je een lustpil voor vrouwen kopen. Lovegra is een van de lustpillen en deze heeft een roze kleur, zoals we de variant Viagra voor mannen in het blauw kennen. Ondanks dat de kleur niet hetzelfde is heeft het wel een vergelijkbare werking. De lustpil dient namelijk ongeveer een uur voor het seksueel contact ingenomen te worden. Vervolgens stroomt er meer bloed naar het geslachtsdeel wat ervoor zorgt dat er een nattere vagina en een gevoeligere clitoris ontstaat. Het libido wordt hierdoor verhoogt wat ervoor zorgt dat er een beter seksueel contact plaatsvindt. Het gebeurt ook vaak dat een vrouw niet in staat is om een natte vagina te krijgen en dat daardoor veel pijn ontstaat bij het vrijen. In dergelijke gevallen wordt er aangeraden om gebruik te maken van een lustpil, zodat er geen pijnklachten meer ontstaan tijdens de seks.

Er zijn maar weinig vrouwen die dergelijke problemen graag met anderen bespreken. Lustpillen voor vrouwen kopen doe je daarom het liefst discreet. Via het internet kun je lustpil voor vrouwen bestellen wat volledig discreet gebeurt. Er zijn verschillende websites te vinden waar je een bestelling kunt plaatsen, jouw gegevens niet worden gedeeld en de bestelling in een blanco pakketje wordt bezorgd. Door het in een blanco pakketje te laten bezorgen weet je zeker dat verder ook helemaal niemand hoeft te weten van jouw problemen en kun je het helemaal voor jezelf houden.

Voorafgaand aan lustpillen voor vrouwen kopen via het internet wordt geadviseerd om contact op te nemen met een huisarts. Het gebruik van lustpillen voor vrouwen wordt namelijk lang niet altijd aangeraden voor iedereen. Er zijn enkele situatie waarin er wordt afgeraden om de lustpillen te kopen. Dit is bij zwangerschap, bij het gebruik van andere medicijnen, bij eventuele lichamelijk aandoeningen, wanneer er wordt gedronken of drugs wordt gebruikt.

Bijwerkingen

Ga jij lustpil voor vrouwen bestellen? Let er dan op dat dit een medicijn is en deze dus bijwerkingen met zich mee kan brengen. Er zijn bijwerkingen die relatief veel voorkomen en bijwerkingen die vrijwel nooit optreden. De meest voorkomende bijwerkingen zijn hoofdpijn, opvliegers of veranderingen in het gezichtsvermogen. Daarnaast zijn er nog enkele bijwerkingen die in zeer beperkte mate optreden. Dit zijn pijnklachten op de borst, maagklachten of hartkloppingen. Ga je lustpillen voor vrouwen kopen en krijg je te maken met deze klachten? Dan kun je beter zo snel mogelijk stoppen met het gebruik.

Lustpil voor vrouwenlustpil voor vrouwen bestellen

Wanneer mannen last hebben van impotentie dan kunnen ze overstappen op het gebruik van bepaalde middelen, waaronder de welbekende blauwe pilletjes Viagra. Vrouwen worden overigens niet vergeten. Tegenwoordig is er namelijk een lustopwekkende pil voor vrouwen beschikbaar. Deze lustpil voor vrouwen heeft een roze kleur. Bekende lustopwekkende pillen voor vrouwen zijn Addyi of Lovegra. Hieronder is er meer over te lezen.

Lustpil vrouw – wat is dat precies en hoe werkt het?

Bij vrouwen komt het vaak voor dat psychische problemen, zoals stress een sterk verband houdt met de behoefte aan seks. Wanneer er problemen in de familie of in de relaties zijn dan kan dat een sterke invloed op het libido van de vrouw hebben. Ook andere oorzaken kunnen een grote invloed op de sekslust van vrouwen hebben. Daarom zijn wetenschappers met de lustpil voor vrouwen gekomen.

Het medicijn Lovega heeft een vergelijkbare werking als Viagra. Deze dient een uur voor het seksueel contact te worden genomen en vervolgens zorgt het voor een nattere vagina, een gevoelige clitoris en meer seksuele lust! Net als Viagra zorgt deze pil ervoor dat de bloedtoevoer naar de genitaliën erdoor toeneemt.

Addyi heeft een hele andere werking dan Lovega. Lovegra werkt tussen de benen, maar Addyi werkt juist tussen de oren. Addyi moet een lange tijd worden geslikt en het is oorspronkelijk een middel met antidepressieve werking. Het zorgt voor een verbeterde balans tussen de neurotransmitters. Op deze manier is het de bedoeling dat psychische problemen niet meer in de weg staan bij de sekslust van een vrouw. Addyi is dus alleen geschikt als lustpil voor vrouwen wanneer je problemen op de lange termijn wilt tegengaan en niet om even snel te nemen voorafgaand aan het seksueel contact.

Voordelen van lustopwekkende pillen voor vrouwen

Het gebruik van een lustopwekkende pil voor vrouwen kent enkele voordelen. Deze sommen we hieronder op:

  • Het verhogen van het libido. Lovegra op de korte termijn en Addyi op de lange termijn.
  • Goed voor je relatie. Seks is een belangrijk onderdeel in iedere relatie. Wanneer de intimiteit ontbreekt dan kan dat slechte gevolgen hebben voor je relatie.
  • Bij pijnlijke seks kan een lustpil vrouwen de pijn wegnemen doordat het vaginale gebied natter wordt.
  • Het zorgt voor meer zelfvertrouwen. Niemand voelt zich er prettig bij wanneer hij of zij niet goed in staat is om seksueel contact te hebben.

Nadelen lustpil vrouw

Aan het slikken van een lustpil voor vrouwen kunnen ook nadelen zitten. Voordat je besluit om er gebruik van te maken is het belangrijk om deze nadelen te kennen:

  • Het slikken van een lustpil vrouwen kan bijwerkingen met zich meebrengen. De lustpillen zijn namelijk medicijnen. Bijwerkingen waar je last van kunt krijgen zijn duizeligheid, moeheid of opvliegers. Daarom wordt er aangeraden om er direct mee te stoppen zodra je last krijgt van deze verschijnselen.
  • De lustpil Addyi moet iedere dag worden geslikt. Naast de anticonceptiepil en eventuele andere medicijnen kan dit voor veel vrouwen erg veel zijn om iedere dag te nemen.

erectiepillen voor vrouwen

Erectiepillen voor vrouwen, wat is de beste erectiepil?

[tsp_afftable id=1 tbl_layout=layout1 top=10]

De laatste decennia zijn erectiepillen ontzettend bekend geworden. We kennen ze echter voornamelijk als erectiepillen die mannen gebruiken, maar tegenwoordig zijn er ook erectiepillen voor vrouwen. Het meest bekende product onder erectiepillen voor vrouwen is Lovegra. Op deze pagina lees je meer informatie over de erectiepil voor vrouwen.

De werking van erectiepillen voor vrouwenerectiepil voor vrouwen, beste erectiepillen?

De erectiepil voor vrouwen is bedoeld om te zorgen voor een intense seksuele beleving voor vrouwen. Vrouwen die niet meer voldoende lust naar seksueel contact hebben kunnen ervoor kiezen om gebruik te maken van deze pillen. Over het algemeen houden psychische problemen en de lust naar seks bij vrouwen een veel groter verband met elkaar dan bij mannen. Dit kan worden veroorzaakt door problemen op het werk, problemen in de relatie of binnen de familie. Daarom hebben vrouwen over het algemeen sneller dergelijke middelen nodig om de seksuele behoefte weer terug te krijgen.

De werking van erectiepillen voor vrouwen is vergelijkbaar met de werking van de pillen die voor mannen worden gebruikt. Nadat de pil is ingenomen dan neemt de bloedtoevoer naar het geslachtsgedeelte toe. Dit heeft als gevolg dat de vagina natter wordt en dat de clitoris ook gevoeliger wordt. Ook is al uit onderzoek gebleken dat erectiepillen voor vrouwen ervoor kunnen zorgen dat er weer een nattere vagina ontstaat en de lust in seks terug zal keren.

Het gebruik van deze erectiepillen wordt aangeraden wanneer de vrouw de lust naar seks kwijt is of het seksueel contact pijnlijk wordt doordat het vaginale gedeelte niet nat genoeg is. Het middel is zowel te gebruiken voor vrouwen na als voor de menopauze. Verder heeft het een vergelijkbare werking als Viagra pillen bij mannen. Het dient ongeveer een uur voor het seksueel contact in te worden genomen en vervolgens doet de pil vier tot zes uur lang zijn werk. Het gebruik van deze erectiepillen wordt afgeraden bij vrouwen die zwanger zijn of borstvoeding geven.

Bijwerkingen

Deze pillen voor vrouwen zijn medicijnen en net als alle andere medicijnen kunnen ze bijwerkingen met zich meebrengen. Er wordt daarom altijd aangeraden om voor het gebruik contact op te nemen met een huisarts. Een huisarts zal kijken indien het in jouw situatie verstandig is om er gebruik van te maken of dat er beter geen gebruik van kan worden gemaakt.

Wanneer je er gebruik van maakt dan kunnen er verschillende bijwerkingen optreden. De meest voorkomende bijwerkingen zijn roodheid in het gezicht, opvliegers en maagklachten. Merk je tijdens het gebruik dat je hier last van krijgt? Dan kun je het beste zo snel mogelijk stoppen met het gebruik van de pillen. Het komt in mindere mate voor dat mensen zelfs last krijgen van een verminderd gezichtsvermogen.

Lees voor het gebruik altijd de bijsluiter die bij de pillen wordt geleverd en gebruik het alleen zoals wordt aanbevolen. Tot slot is het onverstandig voor de eigen gezondheid om bij deze pillen alcohol te drinken of drugs te nemen.


penisvergrotende middelen

Penisvergrotende middelen, pillen of een penisvergroter gebruiken?

Op het internet kom je vaak advertenties tegen die beweren dat je je penis kunt vergroten binnen een korte tijd. Maar hoeveel is hiervan waar? Welke penisvergrotende middelen zijn er? En welke penisvergrotende middelen werken het beste? Hieronder bespreken we de verschillende methoden die er zijn.

Penisvergrotende middelen – De verschillende methoden

Allereerst sommen we de methoden op en vervolgens werken we ze verder uit.

  • Penisvergrotende pillen
  • Een vacuümpomp
  • Penisvergroten door oefeningen en apparaten
  • Operatief

Penisvergrotende pillen of een penisvergroter

Er zijn inmiddels veel pillen, tabletten en crèmes op de markt die schijnen te zeggen dat ze de penis groter kunnen maken nadat er gebruik van wordt gemaakt. Echter zijn vrijwel alle experts het hierover eens dat deze middelen niet werken. Het advies is om hier geen geld aan uit te geven of tijd in te steken.

Een vacuümpomppenisvergroter

De vacuümpomp is bij veel mensen een bekende penisvergroter. Echter hebben deze penisvergroters geen blijvend effect. Door gebruik te maken van deze pomp wordt er bloed naar de penis gezogen. Dit zorgt voor een erectie. Dit bloed kan worden vastgehouden door een elastiek om de penis heen te plaatsen. Het kan erop lijken dat deze penisvergroter werkt, omdat er een erectie ontstaat. Echter werken de penisvergroters maar tijdelijk, want zodra het elastiek weer is verwijderd zakt het bloed ook weg uit de penis. Het is zelfs zo dat er schade kan worden toegebracht aan de aderen en het weefsel in de penis wanneer er gebruik wordt gemaakt van een vacuümpomp.

Oefeningen en apparaten

Op het internet zie je veel oefeningen voorbijkomen over penisvergroten. Deze schijnen de doorbloedingen rond de penis te stimuleren, waardoor deze groter kan worden. Echter zijn er geen oefeningen die wetenschappelijk zijn aangetoond dat ze de penis zelf kunnen vergroten. Ze vergen wel veel tijd. Veel van de oefeningen ben je al snel een uur per dag mee bezig. Het is dus de vraag of je deze tijd erin wilt steken. Datzelfde geldt voor gewichten die je aan je penis kunt hangen. Veel gewichtjes die beschikbaar zijn moeten er wel 10 uur per dag aan hangen. Deze gewichtjes kunnen alleen de huid van de penis iets oprekken, maar ze kunnen de penis zelf niet vergroten. Deze penisvergrotende middelen kunnen er juist voor zorgen dat er scheurtjes in het weefsel ontstaan of dat de bloedvaten gaan barsten.

Operatief

Er is een operatieve ingreep mogelijk die de penis iets groter laat lijken. Tijdens een operatieve ingreep worden de ligamenten doorgesneden. Deze zorgen er normaal gesproken voor dat de penis bij een erectie overeind wordt gehouden. Na de operatie worden er gewichtjes aan de penis gehangen. Het verschil is voornamelijk in slappe toestand te zien na de operatie. Echter brengt deze operatie wel diverse risico’s met zich mee en zijn de verschillen in grootte nihil. Het kan dat er door deze operatie impotentie ontstaat of dat er verminderde gevoeligheid is bij seksueel contact is. Ook kan de operatie erg pijnlijk zijn en daarom wordt het in de meeste gevallen afgeraden om hieraan te beginnen.


erectiestimulerende middelen

Erectiestimulerende middelen voor mannen. Direct verbetering van seksuele prestaties

Om geslachtsgemeenschap plaats te laten vinden is het nodig dat de man een erectie tot stand kan brengen. Tot aan het eind van het geslachtsgemeenschap is het belangrijk dat de erectie in stand gehouden kan worden. Is het niet mogelijk om een erectie te krijgen of deze in stand te houden? Dan wordt er gesproken van impotentie. Om impotentie te behandelen zijn er verschillende erectiestimulerende middelen. Hieronder bespreken we daarom de stimulerende middelen voor mannen.

Stimulerende middelen voor betere seksuele prestatiesstimulerende middelen voor betere seksuele prestaties

Hieronder sommen we de seksueel stimulerende middelen op:

  • Medicijnen
  • Sporten
  • Voeding
  • Voorspel

Ten eerste zijn er veel verschillende medicijnen die fungeren als seksueel stimulerende middelen. De meest bekende middelen zijn Viagra, Cialis, Levitra en Kamagra. Viagra is het welbekende blauwe pilletje met een werking van vier tot zes uur. Cialis en Levitra zijn nog relatief nieuw, maar worden snel populairder. Cialis heeft een bijzonder lange werking. Deze pil zorgt ervoor dat er 36 uur lang een erectie tot stand wordt gebracht bij seksueel contact. Levitra heeft als voordeel dat het na inname een stuk sneller werkt dan Viagra.

Naast medicijnen zijn er nog meer erectiestimulerende middelen. Meer gaan sporten kan ook worden gezien als stimulerende middelen voor mannen. Ten eerste zorgt sport voor een betere conditie en tijdens geslachtsgemeenschap is het belangrijk om een goede conditie te hebben. Wanneer je snel moe wordt dan is de kans groot dat de erectie ook wegzakt. Daarnaast zorgt het ervoor dat de zuurstoftoevoer verbetert voor het hart en de longen. Wanneer je aan krachttraining doet dan zorgt het sporten ervoor dat de aanmaak van testosteron wordt bevorderd. Testosteron is erg belangrijk bij het krijgen van een goede erectie en deze stimulerende middelen seksuele prestaties worden er snel door verbeterd.

Voeding

Ook voeding kan worden gezien als stimulerende middelen voor betere seksuele prestaties. In sommige voedingsmiddelen zitten stoffen die de doorbloeding naar de penis toe verbeteren, waardoor er een betere erectie ontstaat. Daarnaast wordt ook de kwaliteit van het sperma verbeterd. Voorbeelden van erectiestimulerende middelen van voeding zijn bananen, noten, zalm, hete pepers, koffie, knoflook of rode wijn. Roken daarentegen heeft juist een negatieve invloed op het krijgen van een erectie. Nicotine zorgt ervoor dat de bloedvaten gaan samentrekken en er daardoor minder bloed naar de penis kan stromen. Tabaksrook heeft als slechte invloed dat de bloedvaten worden aangetast.

Een van de meest belangrijke erectiestimulerende middelen is een goed voorspel. Tijdens een goed voorspel kan de penis worden opgewarmd en kan hij volledig stijf worden. Wanneer er een voorspel van minstens 15 minuten plaatsvindt dan kan deze ook langer stijf blijven. Probeer met het voorspel en tijdens de seks ook te blijven fantaseren. De kunst is om het spannend te laten zijn. Wanneer er te lang dezelfde handelingen worden verricht dan is het al snel niet meer spannend en is het moeilijk om die seksuele opwinding te vinden. Hierdoor wordt het moeilijk om een erectie te krijgen. Voornamelijk voor stelletjes die al lang bij elkaar zijn is dit belangrijk.


lustpil voor mannen

Lustpil voor mannen, welke lustopwekkend middel is aan te raden?

De laatste decennia is het erg normaal geworden om medicijnen te gebruiken bij impotentie. Het meest bekende middel als lustpil voor mannen is Viagra. Naast deze lustpil zijn er de laatste jaren nog veel meer lustpillen op de markt gekomen. Echter is een lustpil niet helemaal de juiste naam voor deze producten, want een echte lustpil voor mannen is het niet. Deze medicijnen zorgen ervoor dat er een erectie ontstaat, maar het libido wordt er niet hoger van. Hiervoor moet er op zoek worden gegaan naar een ander lustopwekkend middel voor mannen.

Lustopwekkend middel voor mannenlustopwekkend middel voor mannen

De beste manier om de lust op te wekken bij mannen hoeft niet te worden gezocht in bijvoorbeeld lustpullen, maar kan ten eerste worden gedaan door de fantasie te gebruiken. Veel stelletjes hebben nog veel te leren op het gebied van fantasie bij het seksleven. De eerste tip is om het bed slechts te gebruiken om in te slapen. Er kan seksueel contact plaatsvinden op veel meer locaties in huis. Probeer bijvoorbeeld eens de sofa uit, de keukentafel, de wasmachine of het bureau. Op deze manier wordt er een hele andere beleving aan seks meegegeven.

Naast te fantaseren over de locatie kan er ook worden gefantaseerd met speeltjes die worden gebruikt. Doe eens gek en bestel alle seksspeeltjes die je tegenkomt en probeer ze gewoon uit. Naast speeltjes kun je ook fantaseren met kleding. Dat kan sexy lingerie zijn, maar het kunnen ook bepaalde kostuums zijn, zoals jezelf verkleden. Ook kun je bepaalde tips toepassen, zoals samen naar een seksfilm te kijken, een striptease te doen of rollenspellen te houden. Tot slot is het belangrijk om de seks niet te plannen, maar het spontaan te laten plaatsvinden. Laat de vrijpartij gewoon plaatsvinden wanneer jij en je partner allebei een behoefte aan elkaar hebben en trek de kleren direct uit.

Het meest belangrijk bij deze voorgaande tips is diversiteit. Er dient genoeg te worden afgewisseld met de bovenstaande tips om te blijven fantaseren. Wanneer je te vaak een verkleedpartij houdt dan is het niet meer speciaal en zorgt het niet of in beperkte mate voor seksuele opwinding.

Toch kiezen voor de lustpil voor mannen?

Heb je de fantasie laten lopen en heeft dit niet voldoende effect gehad op het verhogen van het libido? Dan kun je alsnog overgaan op het gebruik van lustpillen. Dit kan in de vorm van een pilletje, een drankje of poeder. Deze worden ook wel afrodisiacum genoemd, oftewel lustopwekkende middelen. Een aantal bekende voorbeelden van afrodisiacum zijn absint, ginseng, saffraan, ylang ylang of fenergiek.

Wanneer je een lustpil voor mannen wilt kopen dan dien je altijd goed op de verpakking te lezen of er middelen in zitten die de lust beïnvloeden. Er zijn namelijk vaak misvattingen over het lustopwekkende effect bij middelen als Viagra en generieke erectiemiddelen.


Minder snel zaadlozing. KLaarkomen uitstellen!

zaadlozing uitstellen? Tips voor hoe minder snel klaar te komen!

Een heel vervelend probleem voor mannen is vroegtijdige ejaculatie. Ejaculatie is het loslaten van het sperma en mannen die last hebben van vroegtijdige ejaculatie komen vaak al klaar binnen een tot twee minuten. Indien dat het geval is dan kan er minimaal seksueel contact plaatsvinden. Dit is niet goed voor het seksleven van de man en voor de vrouw. Vroegtijdige zaadlozing kan worden veroorzaakt door een overgevoelige eikel, maar het kan ook komen door spanning. Mannen die hier last van hebben willen de zaadlozing uitstellen. Er zijn een aantal manieren voor uitstel zaadlozing die we hieronder bespreken.

Zaadlozing uitstellen? Hoe klaar komen uitstellen?zaadlozing uitstellen

Bij vroegtijdige ejaculatie heeft de man het gevoel dat hij hier geen invloed op heeft. Het lukt niet om de zaadlozing tegen te houden. Toch zijn er een aantal manieren die wel kunnen werken voor zaadlozing uitstellen:

  • De eenvoudigste manier om klaar komen uitstellen is om aan iets anders te gaan denken. Vaak is dit nog niet zo makkelijk als het klinkt. Een tip is om aan iets te gaan denken waar je in het dagelijks leven ook erg druk mee bent. Wellicht heb je een project op het werk liggen die veel stress oplevert. Omdat je bij dit project erg betrokken bent en het al veel stress oplevert is dit een goede afleiding. Doordat dit niet stimulerend werkt voor de intimiteit met je partner kan het ervoor zorgen dat je het net een aantal minuten langer vol kunt houden.
  • Zaadlozing uitstellen kan ook door af en toe te stoppen met het seksueel contact en een pauze te nemen. Voel je een zaadlozing opkomen? Zorg voor uitstel zaadlozing door je partner tijdelijk met de hand te bevredigen of verander van positie. Dit geeft jou de tijd om te herstellen. Wanneer je merkt dat het sperma is weggezakt kun je weer verder met het seksueel contact.
  • Door gebruik te maken van een condoom kun je ook een zaadlozing uitstellen. Doordat je een condoom om de penis heen draagt is de wrijving minder en is het gevoel ook wat minder. Dit kan een aantal minuten schelen. Tevens geeft het omdoen van een condoom je een extra moment voor pauze. Er zijn zelfs condooms beschikbaar met een verdovende crème, waardoor het gevoel nog minder wordt.
  • Verder zijn er ook enkele knijptechnieken mogelijk. Een van deze technieken voor uitstellen zaadlozing is door je ballen omlaag te trekken. Het uitstellen zaadlozing kan ook door je penis dicht te knijpen.

Het gebruik van medicijnen

Tot slot is er nog een laatste alternatief wanneer de bovenstaande methoden niet werken. Je kunt namelijk ook een zaadlozing uitstellen door bepaalde crème te gebruiken. Een voorbeeld is Emla Crème. Hierdoor wordt de eikel een klein beetje verdoofd. Ook kun je kiezen voor het gebruik van bepaalde erectiemiddelen, zoals Viagra. Nadat er een zaadlozing heeft plaatsgevonden kun je namelijk nog steeds een erectie krijgen en kun je doorgaan met het seksueel contact. Viagra heeft een werking van vier tot zes uur.

Hoe minder snel klaar te komenhoe minder snel klaar te komen

Heb je last van te snel klaarkomen? Dat is erg vervelend, maar je bent zeker niet de enige. Uit onderzoek is namelijk gebleken dat meer dan 40 procent van de mannen in Nederland onder de 50 jaar hier weleens mee te maken krijgt. Dit heb je natuurlijk het liefst niet meer. Daar willen wij je bij helpen en daarom hebben we hieronder een overzicht gemaakt met tips om minder snel klaar te komen.

Te snel klaarkom problemen

Voordat we over de oplossing praten is het erg belangrijk om het probleem in kaart te brengen. Een probleem kan namelijk alleen worden opgelost wanneer we weten waar het door ontstaat. Onderstaand staan de voornaamste te snel klaarkom problemen.

  • Spanning, faalangst of stress
  • Lange tijd geen seksueel contact gehad
  • Een tekort aan serotonine. Deze stof wordt in de hersenen aangemaakt en is een neurotransmitter. Wanneer je er een tekort aan hebt dan kan de eikel overgevoelig raken.
  • Onzeker
  • Overgevoeligheid

Oplossingen hoe minder snel klaar te komen

Heb je voor jezelf in kaart kunnen brengen of bij jou een van de bovenstaande oorzaken van toepassing is? Dan kun je onze tips om minder snel klaar te komen toepassen.

Wanneer je veel last hebt van spanning, faalangst of stress dan kun je minder snel komen door je zo snel mogelijk op je gemak te voelen bij je partner. Leg je probleem aan haar voor en heb het er samen over. Ook helpt het om veel voorspel te hebben. Hierdoor ga je je al snel op je gemak voelen bij je partner. Bij spanning en faalangst kan zij je meer vertrouwen geven, waardoor je minder bang bent dat er iets niet goed gaat.

Heb je al een lange tijd geen seks meer gehad? Indien je weet dat er seksueel contact plaats gaat vinden dan kun je van tevoren alvast masturberen en vervolgens zal je minder snel klaar komen tijdens de seks. Is dit nog niet voldoende? Dan is het belangrijk dat je een paar keer seks hebt om er weer gewend aan te raken.

Heb je een tekort aan serotonine? Dan is het belangrijk om je serotoninegehalte aan te vullen. Op het internet kom je verscheidene producten tegen die veel serotonine bevatten. Wanneer je serotoninegehalte op peil is dan zal je minder snel komen.

Dan is het nog de vraag hoe minder snel klaar te komen wanneer je erg onzeker bent in bed. Voor veel mensen is onzekerheid een belangrijke oorzaak. Ten eerste is het belangrijk dat je zelfverzekerd bent over je eigen lichaam. Dit kan door genoeg te gaan sporten. Zelfverzekerd in bed wordt je door veel te oefenen. Dit kan ook door op internet te lezen over seks of een paar boeken te lezen. Hoe meer kennis je hebt, des te zekerder je over het algemeen bent.

Hoe minder snel klaar te komen wanneer je eikel overgevoelig is? Hiervoor hebben we twee tips voor je. Ten eerste kun je een condoom omdoen, waardoor de wrijving minder wordt. Ten tweede kun minder snel klaar komen door zalf te kopen waarvan je penis een klein beetje wordt verdoofd.


Erectie

Op zoek naar de beste potentiepillen? potentieproblemen? Je potentie verbeteren is niet moeilijk

Potentiepillen zijn de laatste decennia ontzettend populair geworden. Sinds de komst van Viagra in 1998 is de vraag naar een potentiepil ontzettend gestegen. Voorheen was Viagra de pil die men het meeste gebruikte. Tegenwoordig zijn er veel varianten op de markt. Wil je meer weten over potentie pillen? Lees dan hieronder verder. We geven meer informatie over de pillen, over de werking en de verschillende soorten potentie pillen.

Wat zijn potentiepillen en hoe werken dezepotentiepillen, alleen de beste

Potentiepillen zijn hetzelfde al erectiepillen. Het zijn capsules of tabletten die men voor het seksueel contact in kan nemen om impotentie te behandelen. Er wordt gesproken van impotentie bij mannen wanneer men niet meer in staat is om een erectie te krijgen of geen erectie meer kan behouden tijdens het seksueel contact.

Erectiepillen zorgen ervoor dat er meer bloed door de aderen heen kan stromen richting het geslachtsdeel. Dit wordt veroorzaakt door de werkzame stof die er in zit. Bij iedere soort potentiepil zijn dit andere stoffen, maar ze hebben allemaal dezelfde werking. Naast dat er meer bloed naar de penis toe stroomt zorgt de stof er ook voor dat het bloed beter in de penis wordt vastgehouden, waardoor er naast een hardere ook een langere erectie ontstaat.

De verschillende potentiepillen

De laatste jaren zijn er veel verschillende potentiepillen op de markt gekomen. Het is daarom vaak lastig om zelf te bepalen welke potentiepillen beste zijn voor jou. Iedereen heeft namelijk andere behoeften. Hieronder benoemen we verschillende pillen en kun je zelf bepalen welke potentie pil voor jou het meest geschikt is:

  • LibidoExtreme: Deze potentie pil staat bekend om zijn lange werking. Het werkt namelijk maar liefst 24 uur lang door en duurt circa 45 min voordat deze in werking treedt.
  • LibidoPower: deze pil zorgt er bij mannen voor dat hij meer seksueel opgewonden wordt. Tevens werkt deze ook bij vrouwen.
  • Kamagra Jelly: Dit is een Gel die je op de penis aan kunt brengen om vervolgens een erectie te krijgen. Ideaal voor mensen die liever geen pillen slikken. Bovendien treedt Kamagra Jelly zeer snel in werking.
  • Cialis: Veel mensen kiezen voor Cialis, omdat deze maar liefst een werking heeft van 36 uur en daarom ideaal is voor het weekend. Daarnaast is er Cialis die je iedere dag slikt om vervolgens altijd weer bij seksuele opwinding een erectie te krijgen.
  • Viagra: De meest bekende potentie pil met een werking van vier tot zes uur.
  • Levitra: Bevat de werkzame stof Vardenafil en wordt gebruikt om erectiestoornissen tegen te gaan. Levitra heeft een vergelijkbare werking als Viagra, maar is een stuk goedkoper.
  • Viagra voor vrouwen: Zorgt voor een betere seksuele bevrediging bij vrouwen. Het zorgt ervoor dat er meer bloed naar het geslachtsdeel van de vrouw toestroomt.
  • Viagra Soft: Dit is een kauwtablet. Het voordeel is dat Viagra Soft sneller werkt doordat het direct wordt opgenomen in het bloed.
  • Tadapox: Naast dat dit een effectieve potentiepil is heeft het ook de functie om vroegtijdige zaadlozing tegen te gaan.

 

Potentieproblemenpotentieproblemen

Naarmate het menselijk lichaam ouder wordt krijgen we ook steeds vaker te maken met lichamelijke problemen. Een van deze problemen zijn potentieproblemen. Uit onderzoek is gebleken dat de helft van de mannen boven de 50 jaar weleens te maken krijgt met potentie problemen. Potentie problemen zijn op verschillende manieren op te lossen. Daarbij is het wel belangrijk om te weten waar het probleem ligt. Hieronder bespreken we de mogelijke oorzaken en de manieren om de potentie te verbeteren.

De oorzaken

Volgens onderzoekers is ouderdom een van de meest belangrijke oorzaken van potentieproblemen. Hierbij wordt gezegd dat de leeftijd 44 van cruciaal belang is. Na de leeftijd van 44 daalt de conditie en neemt het testosteron af. Dit zorgt ervoor dat het libido ook afneemt. De lust bij een man om seks te hebben verminderd hierdoor en dat zorgt ervoor dat het moeilijk wordt om een erectie te krijgen voor seks.

Een slechte levensstijl kan er ook voor zorgen dat de impotentie toeneemt. Overgewicht zorgt voor een slechtere doorbloeding. Ook roken en alcohol zorgen voor een verminderde werking van de bloedvaten in het lichaam. Wanneer mannen op jonge leeftijd last krijgen van impotentie dan wordt het vaak veroorzaakt door een slechte en ongezonde levensstijl.

Als laatste oorzaak kunnen er psychische klachten ontstaan, zoals stress of faalangst. Deze zorgen ervoor dat de hersenen geen mentale staat kunnen behalen waarbij het lichaam opgewonden is.

Potentie verbeteren

Wil je als man de potentie verbeteren?  Er zijn verschillende methoden om potentieproblemen tegen te gaan. Hieronder sommen we de belangrijkste methoden op:

  • De meest voor de hand liggende is het gebruik van medicijnen waar een recept voor nodig is, zoals Viagra. Ga hiervoor eerst naar de huisarts om er zeker van te zijn dat bepaalde medicijnen geen negatieve invloed op je gezondheid kunnen hebben.
  • Een beter alternatief om potentieproblemen te behandelen is door het libido te verhogen. Dit kan op verschillende manieren. Ten eerste kun je het libido verhogen door de hormonen aan te vullen. Er zijn verschillende voedingsmiddelen die een positief effect hebben op de hormonen. Andere manieren om het libido te verhogen zijn streeloefeningen met je partner te doen. Je leert elkaar hier meer van te waarderen en leert van elkaar wat je lekker vindt.
  • Nog een methode voor potentie verbeteren is een verbeterde communicatie met je partner. Praat samen over de problemen en zorg ervoor dat jullie je allebei op je gemak voelen wanneer jullie samen zijn.
  • Het lezen van boeken over seksualiteit. Hierdoor krijg je meer inzicht en ga je beter inzien waar eventuele problemen liggen.
  • Gebruik maken van een penispomp die het bloed naar het gebied van de penis toe trekt.
  • Praat over de problemen met een therapeut. Dit kan ervoor zorgen dat problemen zoals stress en faalangsten verminderen.
  • Een andere mogelijkheid is een operatie met implantaat in de penis.
  • Het gebruik van bepaalde kruiden die het libido kunnen verhogen. Sommige kruiden hebben zelfs een vrijwel vergelijkbare werking als Viagra en zijn 100% natuurlijk.